L’ASES Bien-Être a le plaisir de vous présenter
son nouveau programme d’activités
pour la saison 2025–2026,
avec deux nouveautés à découvrir :

• Un cours de Pilates au COM
• Un cours de Qi Gong à l’AVA

Cours réservés aux salariés travaillant sur le site ÉS

Au COM : 

• Lundi 12H15-13H15 : Sophrologie (reprise le 1er septembre)
• Mardi 12H20-13H20 : Yoga doux (reprise le 09 septembre)
• Jeudi : 12H10-13H10 : Pilates (séance test le 21 août – début des cours le 11 septembre)

 À l’AVA (en cas d’indisponibilité de la salle, les cours ont lieu à la CMCAS) : 

• Lundi 12H30-13H30 : Hatha Yoga à la CMCAS (reprise le 25 août)
• Mardi 12H30-13H30 : Sophrologie (reprise le 02 septembre)
• Mercredi 12H30-13H30 : Hatha Yoga (reprise le 27 août)
• Jeudi : Qi Gong 12H30-13H30 (reprise le 11 septembre)

Cours ouverts à tous

Au Dojo :  – 7 rue de l’Engelbreit à Strasbourg

• Jeudi 16H30-17H30 : Yoga Seniors (reprise le 11 septembre)
• Jeudi 18H30-19H30 : Yoga Intégral (reprise le 11 septembre)

Événements ponctuels

• Week-end Yoga au Gaschney : 8 et 9 novembre 2025
• Matinées Yoga à Vendenheim : samedi 24 janvier 2026 et samedi 20 juin 2026

Inscription aux activités Bien-Être

 Cliquez ici pour accéder au bulletin d’inscription ici